Вы задумались над тем, что мы практически постоянно, кроме сна, пользуемся своими глазами? Да, наши глаза подвергаются серьезным нагрузкам и часто сильно устают. И здесь нам остро нужна профилактика усталости глаз. Есть простые вещи, которые надо внедрить в свою жизнь и сделать их привычками. И эти зрительные привычки будут снимать усталость глаз. Кроме того, они не отнимают много времени.
Итак, рекомендации по сохранению зрения: вот 8 привычек, за которые ваши глаза сказали бы вам огромное спасибо, потому что это и есть ненавязчивая профилактика усталости глаз: Читать далее