Родители с самого детства начинают ограничивать детей в просмотре телевизора, игр на компьютере, но это далеко не все важнейшие факторы, которые вредят зрению. Важно приучить детей употреблять в пищу продукты полезные для глаз и зрения. А ещё нужно объяснять детям о вреде некоторых продуктов питания, потому что есть продукты вредные для зрения. Если бы с детства больше говорили о правильном питании, может, большая часть человечества не страдала бы от различных заболеваний. И к 30 или 40 годам человек отличался бы хорошим здоровьем. Оказывается, прежде чем есть тот или иной продукт необходимо удостовериться, не навредит ли он здоровью. Читать далее
Авг
05
В настоящее время очень много факторов, способных навредить зрению, включая работу за компьютером, особенно написание диплома или курсовой ночью в полутьме перед ярким экраном монитора. В этой небольшой статье мы расскажем, как сохранить зрение при написании диплома или при выполнении другой учебно-научной работы. 
В наш компьютерный век уже невозможно представить себе обучение наших детей без компьютера. Все чаще и чаще приготовление дополнительного домашнего задания или написание очередного реферата заставляет ребят просиживать часы перед монитором. Большая нагрузка ложится на зрение, в особенности — детское.
Учеба в современном вузе – дело хотя и не совсем трудное, но требующее больших затрат времени и сил, напряжения всего организма. Особенно большой нагрузке при интенсивной учебе подвергаются наши глаза, наше зрение. Можно сидеть ночами за книгами или монитором компьютера, пока не начнутся проблемы со зрением (вы видели, сколько студентов носят очки или линзы?). 
Близорукость (миопия) – это одно из наиболе распространенных нарушений зрения, с которым сталкиваются и дети, и взрослые. Даже при слабой близорукости предметы, расположенные вдали, выглядят очень нечеткими.