Июн 09

Гипертонический ангиосклероз: «кто виноват» и «что делать»?

При гипертонии, как правило, особенно страдают сосуды. Нарушение их работы сказывается на всех органах. Гипертонический АнгиосклерозОдним из самых распространенных проявлений специалисты считают ангиопатию глазной сетчатки, которая чревата необратимыми изменениями в сосудах. Они теряют эластичность и равномерность, приобретая ломаную структуру. Ангиопатия постепенно может перерасти в ангиосклероз сетчатки глаза. На этой стадии просветы в сосудах глаз еще больше сужаются. Больного начинают мучить отеки. Возможно появление кровотечений из ушей, горла и носа. Читать далее

Май 17

Что делать если зрение ухудшается?

Причины ухудшения зренияСовременный прогресс принес человечеству  постоянные стрессы, долгие часы, проведенные перед телевизорами и  компьютерами, проблемы экологии – причины увеличившие и без того многочисленные факторы ухудшения зрения (наследственность, возрастные изменения). Что делать если зрение ухудшается? Необходимо выяснить: является эта проблема временной – вследствие переутомления (длительная работа за компьютером, чтение при неправильном освещении или положении, недосыпание, стресс, нехватка витаминов, неправильная диета для зрения), или же причины ухудшения зрения – одно из заболеваний глаз и требует лечения. Читать далее

Май 10

Планшет и телевизор, или Как сохранить зрение ребёнка?

Планшет и ребенокСовременные дети чрезмерно привязаны к телефонам, компьютерам и телевизору. Да, мультфильмы это хорошо, но в небольшом количестве. Допустимое время просмотра телевизора для детей до трех лет составляет всего 15 минут. Многие родители задумываются, как сохранить зрение ребёнка? Какие меры необходимо предпринять. Читать далее

Апр 12

Очки для работы за компьютером

В современном мире человек много времени проводит за компьютером – работает, играет, общается, совершает покупки. Но, к сожалению, длительное пребывание за монитором может причинить вред здоровью, в частности зрению. Чтобы этого избежать, достаточно регулярно посещать офтальмолога, выполнять несложные упражнения, а также правильно выбрать очки для работы за компьютером.

Очки для работы за компьютеромТак что же такое компьютерные очки? Это специальные линзы, которые блокируют вредные для глаз световые волны. Экран излучает весь спектр света, но опасными для зрения человека являются  синие коротковолновые лучи, т. к. они на пути к сетчатке глаза рассеиваются и преломляются, в отличие от зеленых и желтых длинноволновых лучей. Это приводит к тому, что изображение монитора теряет контрастность и становится нечетким. Читать далее

Фев 01

Польза овощей и фруктов для зрения

Множество людей даже не подозревают, как сберечь зрение до преклонных лет. А ведь это Фрукты и овощи для зрениядостаточно просто: нужно вводить в свой рацион фрукты и овощи. Имеющие красный и желтый цвет фрукты для зрения особенно полезны: такой цвет плодов свидетельствует о высоком содержании в них витамина А. Также незаменимы и овощи для зрения, их ежедневное употребление ограждает от различных глазных заболеваний. Глаза современного человека ежедневно испытывают колоссальную нагрузку: многочасовое нахождение перед монитором, недосыпание, яркий солнечный свет… Все эти губительные факторы можно в значительной степени нейтрализовать, употребляя продукты, содержащие витамины для улучшения зрения. Вот их перечень: Читать далее