Компьютер давно стал неотъемлемой частью жизни современного человека. Дети знакомятся с ним в достаточно раннем возрасте. Подростки и взрослые проводят перед монитором по много часов в течение дня. Практически любая профессиональная деятельность сегодня связана с использованием компьютера, а дома он является быстрым и удобным способом получения необходимой информации. О времени, потраченном на  компьютерные игры, можно даже не упоминать. О влиянии умной машины на здоровье, в частности о том, портит ли зрение компьютер, пользователь чаще всего не задумывается до тех пор, пока не столкнется с подобными проблемами. Вопрос о том, как защитить глаза от компьютера, должен волновать в первую очередь родителей детей, проводящих перед монитором много времени. Читать далее →

В современном мире человек много времени проводит за компьютером – работает, играет, общается, совершает покупки. Но, к сожалению, длительное пребывание за монитором может причинить вред здоровью, в частности зрению. Чтобы этого избежать, достаточно регулярно посещать офтальмолога, выполнять несложные упражнения, а также правильно выбрать очки для работы за компьютером.

Так что же такое компьютерные очки? Это специальные линзы, которые блокируют вредные для глаз световые волны. Экран излучает весь спектр света, но опасными для зрения человека являются  синие коротковолновые лучи, т. к. они на пути к сетчатке глаза рассеиваются и преломляются, в отличие от зеленых и желтых длинноволновых лучей. Это приводит к тому, что изображение монитора теряет контрастность и становится нечетким. Читать далее →