Как противостоять насморку

ГлавнаяКрасота и здоровье → Как противостоять насморку

Как противостоять насморкуЛегче всего подхватить простуду осенью и весной. Осенью, наступает похолодание, а мы не спешим теплее одеваться. Весной, наоборот, чуть выглянуло весеннее солнышко и мы спешим скинуть с себя всю лишнюю, на наш взгляд, одежду. В итоге очень легко заработать насморк.

Насморк бывает нескольких видов. Во-первых, течь из носа может проявиться при переходе из холода в тепло. Причиной является повышенная чувствительность сосудов. Бывает вид острого насморка. В этом случае, вы испытываете не только течь из носа, но возможна и головная боль и слезящиеся глаза. В этом случае надо сразу делать ингаляции. Также прикладывать сухое тепло и пить побольше жидкости, желательно, с витамином С. Случается и хронический насморк, он появляется в постоянной заложенности носа. Здесь тоже поможет сухое тепло, но также надо применять и специальные капли в нос.

При появлении первых признаков насморка, чтобы все не переросло в более тяжелую форму следует сразу же утеплиться. Ни в коем случае не допускать, чтобы ноги находились в холоде. На ночь пить чай с малиной, либо с медом. Не стоит сразу браться за капли, следует на первом этапе поделать ингаляции. Есть побольше чеснока и лука, они убивают бактерий. Самый лучший способ не заболеть, следует постоянно укреплять иммунитет.

(Посетителей 15 за все время, 1 визитов сегодня)

   

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>