Давно известно о волшебных свойствах соли. С помощью этого недорогого средства можно улучшить состояние здоровья и повысить настроение.
Соленые ванны, т.е. ванны с морской солью широко используют как в косметических целях, так и в лечебных. Этот метод также способствует похудению.
Если вы собрались использовать это средство в целях похудения, то нужно увеличивать количество соли. Чтоб не было раздражения кожи делать это нужно постепенно. Перед тем как добавить соль в ванну ее разводят в отдельной емкости, после чего выливают в теплую ванну. Выполнять эту процедуру нужно несколько раз в неделю.
Для того чтоб кожа была здоровой и красивой, без прыщей нужно принимать ванну с солью регулярно, но лучше посоветоваться с дерматологом. После приема ванны соль нужно смыть с себя прохладной водой. Кожа станет эластичной, чистой и нежной.
В состав морской соли входят минералы, важные для функционирования организма. Эти вещества помогают восстановить обмен веществ, нормализовать давление, отрегулировать количество соли в организме, наладить работу нервной системы. Большинство специалистов советуют солевые ванны людям, страдающим простудами, заболеваниями сосудов, суставов и позвоночника.
Солевые ванны являются отличным средством от стресса и бессонницы. Они помогают организму отдохнуть и расслабится.
Чтоб повысить целебный эффект от принятия ванны можно добавить в нее эфирные масла или травы.
Такие ванны очень сушат кожу, чтоб этого избежать нужно после купания наносить на тело увлажняющий крем и кожа снова станет гладкой и бархатистой.
Пользуясь такими ваннами нужно не забывать, что организму нужен перерыв. Он должен длиться несколько дней. В отдельных случаях вообще стоит отказаться от солевых ванн. Существуют некоторые противопоказания к принятию ванны с солью. Нельзя проводить такие процедуры в состоянии алкогольного опьянения, при менструации и повышенной температуре. Людям, страдающим онкологическими заболеваниями, болезнями сердца, желудка, имеющим проблемную кожу с язвами или другими повреждениями.
Чтоб морская соль оказывала полезное действие ее нужно правильно подобрать. Самой полезной является соль без красителей и ароматизаторов. Она не очень приятная на вид, имеет сероватый оттенок, но в ней находятся частицы океанской глины и водорослей, поэтому она самая лечебная.
Хранить ее лучше в стеклянной банке, плотно закрытой крышкой. Она хорошо впитывает влагу и может начать терять свои свойства, чтоб этого не произошло можно положить в банку с солью пару ложек риса. (Все новые статьи здесь)
Добавить комментарий